Schlafberatung Augsburg

Für erholsame Nächte und neuen Schwung am Tag

Wer schnarcht, schläft meist unruhig – und das merkt man am nächsten Morgen. Etwa 60% der Männer und rund 40% der Frauen beginnen im Laufe des Lebens zu schnarchen. Lautes Schnarchen kann ein Hinweis auf verengte Atemwege sein. Noch gefährlicher sind Atemaussetzer (Apnoen), die den Schlaf unterbrechen und den Körper mit zu wenig Sauerstoff versorgen.

Doch wie lässt sich feststellen, ob man wirklich gut schläft? Die eigene Wahrnehmung oder die Einschätzung des Partners ist selten objektiv. Unsere Schlafberatung Augsburg hilft Ihnen, Ihre Schlafgewohnheiten zu verstehen, mögliche Ursachen für Schlafprobleme aufzudecken und gezielt Verbesserungen umzusetzen.

 
Fachkundige Beratung durch zertifizierte Schlafberater
Bei Betten Huber vertrauen Sie auf die Expertise von mehreren zertifizierten Schlafberatern, die speziell auf die Analyse und Optimierung des Schlafs geschult sind.
Unsere Berater nehmen sich Zeit für Ihr individuelles Anliegen – von klassischen Schlafproblemen wie unruhigem Liegen oder nächtlichem Aufwachen bis hin zu Fragen rund um Matratze, Schlafklima und Ergonomie.

Damit profitieren Sie nicht nur von Erfahrung, sondern auch von fachlich fundierten Empfehlungen, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.

 
Warum eine Schlafberatung sinnvoll ist
In einer professionellen Schlafberatung betrachten wir Ihr Schlafverhalten ganzheitlich – inklusive Ihres Schlafumfelds, Ihrer Gewohnheiten und möglicher körperlicher Faktoren. Schon kleine Veränderungen bei Matratze, Lattenrost, Raumklima oder Einschlafroutine können entscheidend sein.

Auf Wunsch können objektive Messungen durch einfache Geräte wie einen Analyse-Ring zur Schlafdatenerfassung ergänzt werden. Diese optionalen Messungen liefern wertvolle Hinweise, die wir anschließend gemeinsam besprechen.

 
Unsere Schlafberatungs-Pakete
Bei Betten Huber Augsburg können Sie aus drei individuell abgestimmten Paketen wählen:

Kostenlose Tipps für besseren Schlaf
Sie möchten sofort mehr über gesunden Schlaf erfahren?
Dann werfen Sie einen Blick in unseren kostenlosen Schlafratgeber (LINK) mit praktischen Informationen und Tipps:

 
Terminvereinbarung
Die Terminvergabe für unsere Schlafberatung in Augsburg erfolgt telefonisch oder per E-Mail. Kontaktieren Sie uns einfach – unser zertifiziertes Schlafberater-Team nimmt sich Zeit für Sie und findet die passende Lösung für Ihre individuellen Schlafbedürfnisse.

Ob Schlafberatung, Schlafanalyse oder Bettencheck – bei Betten Huber Augsburg sind Sie in besten Händen, wenn es um gesunden Schlaf und spürbar mehr Lebensqualität geht.